Врач рассказала, почему пить воду с утра опасно для здоровья
Наш организм – удивительная система, способная выстоять в тяжелейших условиях.
Наш организм – удивительная система, способная выстоять в тяжелейших условиях. Но одновременно с этим подорвать его работу могут даже сущие мелочи.
«Многие люди всегда прикрывают рот во время чихания рукой. Так принято в обществе, но помните, что рука после этого становится источником бактерий. Вы запросто можете занести заразу в глаза и уши, если вовремя не вымоете руки по всем правилам», – уточняет врач Валерия Румянцева.
Еще одна вредная привычка – ковырять в зубах. И зубочистка, и тем более ногти не подходят для гигиены полости рта. Можно повредить десны и занести заразу. Лучше прополоскать рот, воспользоваться нитью или ирригатором.
Удивительно, но пить воду с утра тоже не так полезно, как многие привыкли думать. Сначала нужно прополоскать рот, ведь за ночь скапливается множество бактерий. А уже после этого вода пойдет на пользу.
«Также я советую быть осторожнее любителям спать в машине. При резком торможении или даже на кочках существует риск повредить шейный отдел, а это чревато множеством осложнений», – уточняет врач.
Ранее врач рассказала, как понять, что вы попали на прием к плохому специалисту .
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Опасные болезни: в каком возрасте стоит обратить внимание на здоровье
Врач рассказала о возрастных рисках для диагностики серьезных заболеваний.
Прокуратура Солнечногорска проверяет частный детский сад
В центре внимания — соблюдение прав детей в образовательных учреждениях.
Трагедия в городе: взрыв в центре привел к жертвам
Ситуация остается напряженной, власти проводят расследование.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований