Science Direct: Быстрая ходьба снижает риск развития рака и слабоумия

Исследователи из Лестерского университета выяснили, что активная ходьба помогает снизить риск развития слабоумия и онкологии.

Фото: iStock/gpointstudio

Исследователи из Лестерского университета выяснили, что активная ходьба помогает снизить риск развития слабоумия и онкологии. Об этом пишет Science Direct.
В исследовании приняли участие 391 652 человека. Отмечается, что данные пациентов были взяты из британского хранилища биологических образцов. В течение 12 лет учёные внимательно наблюдали за испытуемыми и выяснили, что регулярная ходьба напрямую связана со снижением риска заболевания раком.

У женщин, постоянно передвигающихся пешком, риск умереть от рака на 26% ниже, а у мужчин аналогичная цифра составила 29%.

Диана Аванесян

Источник

Предложить новость