Нутрициолог назвал самые опасные замороженные продукты, которые покупают все
Замороженные продукты – это очень удобно.
Замороженные продукты – это очень удобно. Но далеко не всегда полезно. А если речь идет о полуфабрикатах, то и попросту вредно.
«Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью», - рассказывает нутрициолог Любовь Андреева.
Сладкая замороженная выпечка – тоже не лучший вариант. Увлечение такими продуктами приведет к проблемам с сосудисто-сердечной системой, грозит ожирением и диабетом. Виноваты во всем вредные жиры, огромное количество соли и сахара, канцерогены.
«А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилки приверженцев ЗОЖ», - акцентирует специалист.
Ранее эндокринолог объяснила, почему мы набираем вес без видимых причин.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Двукратный рост рождаемости зафиксирован в Кашире по итогам года
По итогам 2024 года в Отделе ЗАГС в городском округе Кашира было зарегистрировано 165 рождений.
В январские каникулы Коломна приняла рекордное количество туристов
Коломна стала настоящим магнитом для туристов в период новогодних праздников, приняв за 11 выходных дней более 100 тысяч гостей.
Реализация программы «В школу с ГТО» продолжится в Люберцах с февраля 2025 года
15003 просмотров В городском округе продолжится реализация программы «В школу с ГТО» с февраля текущего года.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку