Стресс и его влияние на сексуальную жизнь

Как краткосрочный и хронический стресс влияют на либидо и общее состояние здоровья.

По словам сексолога Натальи Луговой, стресс оказывает значительное влияние на сексуальную жизнь, однако последствия данного состояния могут варьироваться в зависимости от продолжительности его воздействия. Об этом сообщило радио Sputnik.

Она уточнила, что краткосрочный стресс может положительно сказываться на сексуальной жизни. В частности, выброс адреналина в ответ на стрессовую ситуацию активирует ресурсы организма, что может привести к увеличению энергии и сексуального желания. Поэтому подобный всплеск может выступать катализатором страсти и усиливать влечение.

Однако при хроническом стрессе ситуация обстоит иначе. Его последствия имеют разрушительный характер. Регулярное воздействие стрессоров приводит к повышенной выработке кортизола и других гормонов стресса, что негативно сказывается на уровне тестостерона, отвечающего за либидо как у мужчин, так и у женщин. Снижение уровня тестостерона ведет к уменьшению сексуального влечения, падению энергии и ухудшению общего состояния здоровья.

Она добавила, что для восстановления сексуальной жизни после стрессовой ситуации важно предпринять комплексные меры по восстановлению организма. Это могут быть регулярные занятия спортом, нормализация сна, медитация.

Ранее эксперт Александра Миллер рассказала, когда в отношениях стоит опасаться измены.

Последние новости

В Рузе приглашают на концерт в честь Дня работника культуры

Центр культуры и искусств Рузы приглашает всех хранителей красоты и творцов вдохновения на праздничный концерт, посвящённый Дню работника культуры, 21 марта в 12:00.

В Тучково приглашают на мастер-класс «Весенние птички»

Тучковский дом культуры «Юбилейный» приглашает всех на мастер-класс по изготовлению фигурок из джутовой нити - «Весенние птички», 21 марта в 16:00.

График встреч Главы городского округа Фрязино и его заместителей с жителями городского округа с 17 по 21 марта 2025 г.

Уважаемые жители Фрязино! Приглашаем вас на обход территории при участии заместителей главы городского округа Фрязино, коммунальных служб городского округа, а также представителей управления ЖКХ и благоустройства.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Рославле с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *