Как защититься от вирусов во время отдыха за границей

Иммунолог-аллерголог Павел Волчков поделился советами о том, как защититься от вирусов во время отдыха за границей и какими заболеваниями могут угрожать туристам за рубежом.

По словам специалиста, в тропических странах активно распространяются арбовирусы, которые передаются через насекомых. Защититься от них сложнее, чем от других инфекций. Наиболее распространенными являются вирус Западного Нила, ротавирусные и кишечные инфекции, лептоспироз, грипп, ОРВИ, ВИЧ и гепатит типов A и E.

«В тропических странах единственной гарантией отсутствия инфекции является термическая обработка продуктов. Если пища не прошла достаточную термическую обработку, существует вероятность подхватить вирусную инфекцию. Если у вас есть сомнения по поводу гигиены в конкретном месте, лучше воздержаться от еды и питья там», — подчеркивает специалист.

Врач рекомендует защищаться репеллентами, пить чистую воду из бутылок и употреблять только термически обработанную пищу. Овощи и фрукты важно тщательно мыть, но лучше временно отказаться от них на время поездки. Также важна медицинская подготовка: необходимо оформлять медицинскую страховку, брать базовые лекарства и делать прививки в соответствии с рисками в той или иной стране. Врач также напоминает, что при возникновении любых странных симптомов следует обращаться к врачу.

Ранее сообщалось, что иммунолог Болибок перечислил симптомы смертельного вируса Коксаки.