Эксперт рассказал, как продлить жизнь без помощи врачей
Скорость старения в основном определяется образом жизни человека.
Скорость старения в основном определяется образом жизни человека. Если он будет следовать простым рекомендациям, то сможет прожить гораздо дольше. Такое мнение в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» выразил врач-хирург, полковник медицинской службы в отставке Юрий Фокин.
«Также старение зависит от генетики – одни умирают в 40 лет, другие – в 80. Кроме того, важен образ питания. Существуют такие продукты, которые могут замедлить старение», — рассказал Фокин.
По словам собеседника, важно также соблюдать водный режим – если человек ежедневно будет выпивать свою норму воды, то скорость старения организма значительно замедлится.
«Единой гипотезы старения пока нет – замедлять такие процессы ученые научились, возвращать клетки до младенческого состояния – тоже возможно. Все сводится к простым рекомендациям – если их выдерживать, то и жить человек будет дольше», — добавил медик.
Кроме того, продолжил Фокин, для человеческого здоровья полезна озонотерапия и свежий, деревенский воздух.
Ранее эксперт рассказал, какой вид спорта может продлить жизнь .
Будьте в курсе всех главных новостей – читайте наш канал .
Автор: Георгий СолановичПоследние новости
Опасные болезни: в каком возрасте стоит обратить внимание на здоровье
Врач рассказала о возрастных рисках для диагностики серьезных заболеваний.
Прокуратура Солнечногорска проверяет частный детский сад
В центре внимания — соблюдение прав детей в образовательных учреждениях.
Трагедия в городе: взрыв в центре привел к жертвам
Ситуация остается напряженной, власти проводят расследование.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку