Диетолог Журавлева перечислила последствия отказа от употребления в пищу куриных яиц
Многие люди не могут себе даже представить свой ежедневный рацион без куриных яиц.
Многие люди не могут себе даже представить свой ежедневный рацион без куриных яиц. Диетолог Полина Журавлева пояснила, что станет с человеком, если он вдруг откажется от их употребления. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
По ее словам, этот продукт способствует ощущению сытости, что позволяет снизить потребление калорий, а также имеет оптимальное сочетание витаминов, микроэлементов и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма.
Эксперт добавила, что куриное яйцо содержит витамин А, фолиевую кислоту, витамины B5, В12 и В2, фосфор, селен и цинк.
По ее мнению, тем не менее переедание яйцами может быть опасно. Так, это может оказать негативное влияние на работу почек, печени или поджелудочной железы.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Виталий Тимкив/РИА Новости]Последние новости
Шоу «Зимний фристайл-мотокросс» коломенца Алексея Колесникова за праздники посмотрели 23 тысячи человек
23 тысячи человек увидели выступления команды мотофристайла FMX13 под руководством уроженца Коломны Алексея Колесникова за новогодние и рождественские праздники.
Звенигородская «Звезда» с разницей в один мяч уступила в Волгограде
Фото: ЖГК «Звезда» Автор: Александр Кошкин В матче женской гандбольной Суперлиги звенигородская «Звезда» встречалась на выезде с волгоградским клубом «Динамо-Синара» и уступила со счетом 31:32.
Блочно-модульная котельная в микрорайоне Поречье готова к запуску
Фото: Хавива Фонина Автор: Анастасия Косенко В начале января специалисты компании «М-1 Газэксплуатация» провели пробный запуск новой блочно-модульной котельной в Поречье.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения