Диетолог рассказала, что надо сделать во избежание снижения иммунитета
Врач-диетолог Елена Игнатикова заявила, что во избежание снижения иммунитета следует сократить потребление сладкого.
Врач-диетолог Елена Игнатикова заявила, что во избежание снижения иммунитета следует сократить потребление сладкого.
Она отметила, что качество питания влияет на уровень иммунитета. По её словам, если употреблять сладости более трёх раз в день, то активность иммунных клеток значительно снижается, люди становятся менее устойчивы к инфекциям.
Также по мнению врача, в период распространения вирусных инфекций, в том числе COVID-19, стоит отказаться от алкоголя. Как отметили argumenti.ru , спиртные напитки также снижают иммунитет.
Фото © istockphoto.com
Последние новости
Идет прием заявок в «Мастерскую новых медиа»
«Мастерская новых медиа» — федеральная образовательная программа по подготовке медиа- и PR-технологов в области интернет-коммуникаций.
Рузских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой
Участники программы «Активное долголетие» Рузского муниципального округа укрепляют свое здоровье с помощью занятий скандинавской ходьбой.
Тучковцы пели в караоке
В Тучковском центре культуры и искусств Рузского муниципального округа прошло караоке «Вокальные приключения».
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку