Диетолог объяснила, после какого супа нельзя есть второе
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Она отметила, что суп можно считать полноценным приемом пищи, если в нем большое количество разных ингредиентов. Картофель, крупа, макароны, рыба, мясо, овощи – такие супы очень сытные.
«Это полноценный прием пищи. К такому супу максимум можно добавить какой-то мизерный, чисто символический кусочек хлеба», - отмечает диетолог. За один раз такого супа можно съесть 350 граммов для женщин и не более 500 граммов для мужчин.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.