Жителей Люберец в среду приглашают сдать нормативы ГТО
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Начало мероприятия в 11:00 и 14:00. Участникам предлагают пробежать на длинные дистанции – 1, 1,5 и 3,5 км. Кроме того, горожане смогут подтянуться, выполнить отжимания и сгибание пресса.
В список испытаний входят: наклон вперед на гимнастической скамье, метание спортивного снаряда (500 и 700), прыжок в длину с места и подтягивание из виса на низкой перекладине (10 см).
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.
Последние новости
Новый центр предоставления госуслуг открылся в Ступино
Граждане смогут получать услуги в более удобном формате.
Введение анонимных опросов в школах для борьбы с буллингом
Депутат Анна Скрозникова предлагает новый способ выявления проблем в образовательных учреждениях.
Проблемы общественного транспорта в Рузе
Власти города ищут решения для улучшения ситуации с транспортом.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?