Врач Зарайской больницы рассказала о пользе плавания
Врач Зарайской больницы рассказала о пользе плавания Плавание — один из самых полезных и универсальных видов физической активности.
Врач Зарайской больницы рассказала о пользе плавания
Плавание — один из самых полезных и универсальных видов физической активности. Оно укрепляет здоровье, улучшает физическую форму и снимает стресс.
«Во время плавания задействованы все основные группы мышц, что способствует их развитию и укреплению. Вода поддерживает тело, уменьшая нагрузку на позвоночник и суставы. Регулярные занятия плаванием помогают снизить вес и улучшить состояние кожи», — рассказала заведующая терапевтическим отделением поликлиники Светлана Носикова.
Прежде чем начать тренировки, проконсультируйтесь с терапевтом. Жители Зарайска могут записаться на прием через колл-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг «Здоровье» ( https://clck.ru/34jJjY ) и чат-бота Дениса ( https://clck.ru/asAB3 ). #Зарайск #Здравоохранение
Последние новости
Информационная кампания по налогам в Щелково
Налоговые инспекторы провели встречу с жителями города, рассказав о налоговых обязательствах и льготах.
Штраф для чиновника за нарушение антимонопольного законодательства
В Московской области наложен штраф на должностное лицо за нарушение правил при организации торгов.
Штраф в 600 000 рублей для «Россети Московский регион»
Московское областное УФАС России приняло решение о наложении штрафа.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку